تدريبات علي اعلي مستوي

مميزات كلاسات تدريب شخصي (أطفال)

1:- تجعل الجسم قويّاً وصحيّاً بشكل دائم، من خلال تنمية العضلات وتقويتها؛ حيث تقوّي عضلة القلب وتحميه من الإصابة بالأمراض المختلفة..تشدّ جسم الطفل وتزيد مرونته، وتقلّل من التعب والإجهاد في حال ممارسة أيّ عمل في الأحوال العاديّة. 2:-فوائد الرياضة للطفل: صحياً ونفسياّ وجسدياً واجتماعياً، تضفي على الجسم الحيوية والنشاط، 3:-نمّي القدرات العقلية، وتزيد التركيز من خلال تفكير الطفل في كيفيّة اللّعب والوصول إلى الفوز 4:-نمّي ممارسة الرياضة روح التعاون، والمشاركة